Co je to Body Mass Index (BMI)?

BMI je mezinárodní standard WHO pro screening podváhy, normální váhy, nadváhy a obezity u dospělých.

Jaké je zdravé pásmo BMI?

Za normální zdravou tělesnou hmotnost je považováno BMI v rozmezí 18.5 až 24.9 kg/m².

BMI kalkulačka

Index tělesné hmotnosti – zhodnocení podváhy, normální váhy, nadváhy a obezity dle WHO.

Zadání parametrů

Tělesná výška

100 cm Standard: 150 – 200 cm 240 cm

Tělesná hmotnost

35 kg Standard: 50 – 120 kg 200 kg

Pohlaví

Věk

let

15 let 15 – 95 let 95 let

Typ postavy (kostra)

Zahrnout obvod pasu pro detekci viscerálního tuku (WHtR)

Obvod pasu

50 cm V úrovni pupku při normálním výdechu 160 cm

Výsledek výpočtu

Vyhodnocuji...

Stupnice hodnot

Norma

Doporučení a interpretace

Zadejte své parametry pro zobrazení odborného doporučení.

Vědecká metodika a vzorec

Index tělesné hmotnosti (BMI) je mezinárodně uznávaný screeningový ukazatel tělesného složení dospělých osob stanovený Světovou zdravotnickou organizací (WHO).

WHO Standard (1832)

BMI = hmotnost (kg) / (výška v metrech)²

Oxford Formula (2013)

Oxford BMI = 1.3 × hmotnost (kg) / (výška v metrech)^2.5

Výškově korigované BMI (Oxford University)

Queteletův vzorec z roku 1832 dělí výškou na druhou, což znevýhodňuje vysoké osoby a lichotí nízkým. Oxfordská formule (1.3 × váha / výška^2.5) respektuje trojrozměrný růst lidského těla.

Poměr pasu k výšce (WHtR)

Moderní ukazatel viscerálního tuku. Obvod pasu by měl mít méně než polovinu vaší výšky (poměr pod 0.50), což značí nízké riziko kardiovaskulárních onemocnění i u silnějších postav.

Kategorie	Rozsah	Zdravotní riziko
Těžká podváha	< 16.0	Vysoké
Podváha	16.0 – 18.4	Střední
Normální tělesná hmotnost	18.5 – 24.9	Minimální (Optimální)
Nadváha	25.0 – 29.9	Zvýšené
Obezita I. stupně	30.0 – 34.9	Vysoké
Obezita II. stupně & Morbidní obezita	≥ 35.0	Velmi vysoké